[https://jissn.biomedcentral.com/articles/10.1186/1550-2783-9-47 В одном из ранних исследований (2012 г.)], 7 человек принимали 750 мг ФК и 9 человек - плацебо разбитые на 5 доз по 150 мг. Все испытуемые тренировались 4 дня в неделю в течении 8 недель. В качестве контроля результатов регистрировался вес в МОП [[Повторный максимум|ОПМ]] (одноповторный максимум одно повторение, 1-RM в американской классификациипо английски). В ходе эксперимента были получены следующие результаты:

[https://jissn.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12970-016-0135-x Другое исследование 2016 года] проводимое уже компанией Max Muscle Sports Nutrition. В данном случае использовалась не ФК, а смесь из 750 мг ФК, а также: [[лейцин|лейцина]], [[Гидроксиметилбутират|HMB]], и [[Холекальциферол|витамина D3]] под названием MaxxTOR. 8 человек принимали добавку MaxxTOR, в то время как 10 человек - плацебо. Все испытуемые тренировались 3 дня в неделю в течении 8 недель. В качестве результата регистрировался вес в МОПОПМ, а также другие характеристики. В ходе эксперимента были получены следующие результаты: