'''Горец многоцветковый''' (''Polygonum multiflorum'', ''Fallopia multiflora'', ''Ho Shou Wu'', ''Fo Ti'', ''Фо Ти'', ''Горец китайский'', ''Фаллопия многоцветковая'') - растение из семейства гречишные (Polygonaceae).

Очень Крайне широко используется в '''Традиционной Китайской Медицине''' ('''TCM''').

Широко известна легенда, связанная с этим растением, дающая ему название. '''He Shou Wu''' ('''Хо Шу Ву''' или '''Хи Шу Ву''') переводится как "Черные волосы мистера Хо".

Название связано с легендой о Мистере Хо, ''Мр. Хо, которому было 58 лет и который не мог иметь детей. Монах посоветовал ему съесть один корень собранный в горах, что Хо и сделал, и делал это далее регулярно. Некоторое время после, Мр. Хо стал способен завести несколько детей, его волосы из серых стали черными, его зрение улучшилось а его тело помолодело. Он жил до 130 лет (некоторые говорят 160), все еще с черными волосами. После этого растение стали называть "Черные волосы мистера Хо" (Shou - голова, Wu - черный). Сын Хо также известно прожил до 130 лет.''

'''Хо шу ву''' традиционно используется в anti-age медицине. Считается что ''Хо шу ву'' может увеличивать уровень супероксиддисмутазы (СОД) в теле, что помогает защищать клетки от пироксидного окисления. Увеличивая уровень СОД, ''Хо шу ву'' увеличивает продолжительность жизни клеток.

'''Хо шо ву''' является хорошим источником [[железо|железа]] и содержит [[цинк]].

Преждевременне седении Преждевременное седение волос.

У ''Хо шу ву'' отсутствует стимулирующий эффект, поэтому его стоит принимать длительное время, а не использовать как предтренирововчный предтренировочный комплекс. Однако он дает более длительный и полноценный эффект оздоровления в целом. == Читайте также == == Источники == https://tcmwiki.com/wiki/he-shou-wuhttps://www.americandragon.com/Individualherbsupdate/HeShouWu.htmlhttp://www.itmonline.org/arts/hoshouwu.htmhttps://medicinalherbals.net/he-shou-wu-fo-ti/https://www.prweb.com/releases/2013/2/prweb10437963.htm