Открыть главное меню

SportWiki энциклопедия β

Изменения

Разгибание рук в наклоне

1 байт убрано, 5 лет назад
м
Замена текста — «\{\{#evp:([^\|]+)\|([^\|]+)\|?([^\|]+)\|(left|center|right|inline)\|([0-9]+)\}\}» на «{{#ev:\1|\2|\5|\4|\3}}»
'''Стабилизирующие мышцы'''
[[Image:Bb_4_442.jpg|400px|none|Разгибание рук в наклоне]]
{{#evpev:youtube|K8lAjYRYRU4|300|right|Разгибание рук в наклоне|right|300}}
*Туловище: Абдоминальные мышцы, мышца, выпрямляющая позвоночник, квадр. м. поясницы.
*Плечевые суставы: Задние части дельтовидных мышц, мышцы-вращатели плеч и широчайшие мышцы спины.

SportWiki энциклопедия

Партнёр магазин спортивного питания Спортфуд, где представлена сертифицированная продукция