Открыть главное меню

SportWiki энциклопедия β

Изменения

Креатин моногидрат

1 байт убрано, 4 месяца назад
м
Замена текста — «\{\{#evp:([^\|]+)\|([^\|]+)\|?([^\|]+)\|(left|center|right|inline)\|([0-9]+)\}\}» на «{{#ev:\1|\2|\5|\4|\3}}»
{{Expert}}
== Креатин моногидрат ==
{{#evpev:youtube|UdE0PKJfLV4|300|right|Добавка не растворяется, выпадая в осадок|right|300}}
'''Креатин моногидрат''' - наиболее эффективная и популярная [[креатин|форма креатина]], используемая атлетами для увеличения мышечной массы, силы и выносливости. Химически эта форма представляет собой молекулу креатина и воды.