<p style="padding:0pt 0pt 0pt 8pt;"><span class="font7">Растягивания</span></p></td><td style="vertical-align:bottom;">

<p style="padding:0pt 0pt 0pt 18pt;"><span class="font7">“Кошка”, растягивание четырех- и двуглавых мышц, кренделеобразное растягивание, вытягивание вверх, растягивание с руками за спиной</span></p></td></tr>

=== 10-минутный комплекс ===