39
правок
Изменения
→Мышцы ног
== Мышцы ног ==
{{#evp:youtube|eAbqkU9k8Q4|Самые лучшие упражнения для ног|right|300}}
[[Image:Atlas_fitnesa18.jpg|250px|thumb|left|Мышцы ног]]
Мышцы ног условно делятся на четыре основных группы: ягодицы, передняя группа бедра, задняя группа бедра и мышцы голени.