Партнёр магазин спортивного питания Спортфуд

Изменения

Тренировки спецназа

546 байт убрано, 6 лет назад

Нет описания правки

{{Спецназ}}

*[[Разминка спецназа]]

*[[Упражнения на равновесие и устойчивость]]

*[[Армейские упражнения на пресс]]

*[[Армейские отжимания]]

*[[Силовые упражнения спецназа]]

*[[Упражнения с мешком песка]]

*[[Упражнения с партнером]]

*[[Упражнения на ловкость и скорость]]

*[[Боевые удары спецназа]]

*[[Упражнения на гибкость]]

== Общеподготовительная тренировка спецназа ==

{{#evp:youtube|59ZlKRzoHm0|Тренировки спецназа|right|300}}

Бюрократы, Патрулирующие, polladmin, Администраторы

4702

правки

Источник — «http://sportwiki.to/Служебная:Сравнение_версий/100651»

Партнёр магазин спортивного питания Спортфуд, где представлена сертифицированная продукция