Открыть главное меню

SportWiki энциклопедия β

Изменения

Разминка спецназа

25 байт добавлено, 4 года назад
Разминочная серия
{{Спецназ}}
== Разминочная серия ==
:''Основная статья:'' ''' [[Тренировки спецназа]]'''
Упражнения из этого раздела позволят увеличить приток крови к мышцам верхних и нижних конечностей, прежде чем вы сможете приступить к высокоинтенсивной тренировке. Выполните 3-5 упражнений, чтобы ваши мышцы стали мягкими и теплыми.

SportWiki энциклопедия

Партнёр магазин спортивного питания Спортфуд, где представлена сертифицированная продукция