Открыть главное меню

SportWiki энциклопедия β

Изменения

Упражнения на равновесие и устойчивость

25 байт добавлено, 3 года назад
Нет описания правки
{{Спецназ}}
== Упражнения на равновесие и устойчивость ==
:''Основная статья:'' ''' [[Тренировки спецназа]]'''
Эти упражнения направлены на развитие устойчивости нижних конечностей и способности сохранять равновесие. Это помогает улучшению вашей физической формы в целом и снижает вероятность травмирования нижних конечностей.

SportWiki энциклопедия

Партнёр магазин спортивного питания Спортфуд, где представлена сертифицированная продукция