Судя по описанию, метод не даёт разве что силу земли, а, между тем, загуглите автора и посмотрите на его собственную форму.
Предыдущая страница истории была архивирования в целях резервного копирования в Обсуждение:Тренировочная программа для сушки (Гунар Петерсон)/LQT Archive 1 on 2018-11-30.
Судя по описанию, метод не даёт разве что силу земли, а, между тем, загуглите автора и посмотрите на его собственную форму.